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Gefüllte Feigen aus dem Ofen

Diese gefüllten Feigen aus dem Ofen sind ein leckerer, süßer, fruchtiger Snack. Sie machen sich auch super als Dessert!

Und nebenbei sind Feigen nicht nur köstlich exotisch, sondern auch eine wahre Energiequelle:

Feigen verfügen über viele Vitamine, Ballaststoffe und einen geringen Fettgehalt. Durch ihren hohen Fruchtzuckergehalt eignen sie sich neben der Verwendung in Hauptgerichten ebenso als idealer Snack für zwischendurch oder nach dem Sport. Für Vegetarier und Veganer sind getrocknete Feigen zudem eine optimale Magnesiumquelle.

Beim Kauf von frischen oder getrockneten Feigen gilt es lediglich zu beachten, dass frische Feigen einen leicht süßen, milden Geschmack haben und sich sich daher in herzhaften Gerichten oder zu Käse gut verwenden lassen, getrocknete Feigen hingegen schmecken sehr süß und eignen sich hervorragend im Dessert.


Das Rezept zu diesem Video findest du bei unserem Partner Chefkoch link